BELLEZZA E BENESSERE

Quella con la CELLULITE è una battaglia che coinvolge un po’ tutto il genere femminile. Per questo, molti dei nostri Trainer in Zerottanta,  si sentono spesso rivolgere la fatidica richiesta: “Voglio eliminare la cellulite, riesci a farmi dimagrire?”

Partendo dal presupposto che nessuno ha la bacchetta magica, i nostri tecnici rispondono a queste domande chiarendo  alcuni concetti: si sa che ci sono anche ragazze magre con la cellulite, va da sé che solo un dimagrimento aiuta ma non è risolutorio per il tuo problema cellulite.

Anzi in alcuni casi, dimagrendo, la parte adiposa la ‘CELLULITE’ sembra aumentare, in realtà è solo più evidente.

È importante quindi sempre chiarire che la cellulite, o meglio (cit.Dott. Delemont) “la tecnicamente detta -panniculopatia edemato-fibro-sclerotica, non è un accumulo di grasso, ma un ristagno di liquidi e scorie metaboliche.

Come dicevo pocanzi : “ la bacchetta magica non l’abbiamo”, ma, avendo noi in Team studiato, discusso, valutato con il Dott. Delemont Andrea e misurato sul campo varie strategie di allenamento in palestra, ci siamo trovati concordi su un protocollo di esercizi racchiusi nel programma SNELLA E IN FORMA.

Le esercitazioni da fare non sono generiche, perché deve essere ben chiaro che, se l’attività fisica viene eseguita nel modo sbagliato, non solo è inefficace, ma può addirittura peggiorare la cellulite su cosce e glutei.

Questo METODO  è appunto finalizzato al raggiungimento degli obiettivi femminili più comuni come: riarmonizzazione della figura, cura della cellulite, riequilibrio posturale, dimagrimento, miglioramento della circolazione, tonificazione e aumento della massa magra, in sintesi . SNELLA E IN FORMA

Poiché questa metodica di lavoro al femminile da svolgere in palestra, esclusiva ed unica nel suo genere, è stato creata da un team di professionisti ( Insegnanti di Educazione fisica, posturologi e Medici estetici) specializzati in Woman training, si può essere certi che sia stata data una grande attenzione sia all’efficacia che alla sicurezza stessa del programma.

SNELLE E IN FORMA è un protocollo di lavoro ANTICELLULITE  condotto alla Zerottanta dalle Trainer Francesca e Sara.