Servizi Extra Abbonamento

I servizi a disposizione presso il centro fitness Zerottanta non inclusi nell’abbonamento ma su richiesta sono: sedute di osteopatia, massaggi sportivi, sedute di personal training, sedute di body flying, TRX

Sedute Personal

Le sedute di Personal Trainer sono lezioni personalizzate individuali e di coppia tenute dal nostro staff di Chinesiologi Personal Trainer. Le sedute possono essere finalizzate a diversi obiettivi e seguono le esigenze del cliente. Dopo aver stabilito obiettivi, tempistiche e modalità di allenamento, tra i compiti del Personal Trainer rientra anche il sostegno al cliente durante le sedute personalizzate.

Osteopatia

Lucia Furlanetto


L’osteopata è una figura professionale il cui scopo è operare con rispetto e ascolto nei confronti di quanto il corpo sta esprimendo attraverso il sintomo, senza sopprimerlo e agendo sulle cause che lo hanno originato. L’osteopata è un professionista del benessere, che agisce tramite manipolazioni fisiche, senza intervenire con farmaci.Secondo l’osteopatia il corpo ha in sé l’innata capacità di riequilibrarsi e il sintomo è la conseguenza di questo sforzo.

Massaggi sportivi

Elisabeta Veselinovska (massoterapista)

Utile per chi vuole migliorare la performance atletica, ridurre le tensioni muscolari, prevenire gli infortuni, preparare i muscoli all’attività fisica. Il massaggio sportivo stimola il sistema nervoso parasimpatico e aumenta il flusso ematico.Non ci sono particolari controindicazioni, ma chi lo esegue deve conoscere bene l’anatomia e la fisiologia umana ed entrare in sintonia con la persona che lo riceve, in base al livello di prestazione, l’età e l’impegno atletico.

Gravity

Evoluzione del pilates tradizionale. Gravity Training System, o più semplicemente GTS, è un metodo di allenamento da effettuarsi per mezzo di un attrezzo dal medesimo nome e che permette di potenziare tutti i distretti muscolari sfruttando in maniera amplificata l’effetto della forza di gravità sul corpo umano.

Body Flying

Il Body-Flying unifica diverse tipologie di allenamento come lo Yoga, il Pilates e la ginnastica artistica. Si tratta di un allenamento che avviene principalmente in sospensione grazie al supporto di uno strumento innovativo: un’amaca realizzata con lo stesso tessuto dei paracadute e dotata di alcune maniglie posizionate a diverse altezze regolabili. Il Body-Flying è un attrezzo estremamente versatile e offre un ricco repertorio di esercizi in piedi, a terra, in sospensione nell’amaca. Questo metodo di allenamento sfrutta la forza di gravità, il peso del corpo e l’equilibrio, giocando con il corpo con la piacevole sensazione di fluttuare nell’aria e potersi muovere liberamente nello spazio.

TRX

Il TRX è uno strumento estremamente utile e versatile che può essere utilizzato per allenare praticamente qualsiasi parte del corpo. É costituito da cavi, cinghie e maniglie che ti danno la possibilità di allenarti sfruttando la forza di gravità e come unico sovraccarico il peso del tuo corpo. E’ consigliato a tutti, uomini e donne, sportivi e non, giovani e anziani, ma anche a chi ha problemi articolari o è in forte sovrappeso, perché uno dei vantaggi del lavoro in sospensione è che non stressa né legamenti né articolazioni.

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Dove siamo

Ci trovi in Via A. De Amicis 19 — 14100 ASTI

ORARI DEL CENTRO:

Dal Lunedi al Venerdì dalle 7.00 alle 22.30
Sabato dalle 8.30 alle 18.30
Domenica dalle 10.00 alle 13.30 (da fine ottobre a fine marzo)

Tel. 0141.353350

Email. LUBORIO@TIN.IT

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