Elisabeta Veselinovska (massoterapista)
Utile per chi vuole migliorare la performance atletica, ridurre le tensioni muscolari, prevenire gli infortuni, preparare i muscoli all’attività fisica. Il massaggio sportivo stimola il sistema nervoso parasimpatico e aumenta il flusso ematico.Non ci sono particolari controindicazioni, ma chi lo esegue deve conoscere bene l’anatomia e la fisiologia umana ed entrare in sintonia con la persona che lo riceve, in base al livello di prestazione, l’età e l’impegno atletico.